Диета, здоровое питание и недопустимые продукты
| |

Диета, здоровое питание и недопустимые продукты

  Итак, вы решили, что сразу после праздников начинаете новый образ жизни, и теперь правильная диета и здоровое питание станут неотъемлемой частью вашего существования. Однако не все так просто, чтобы ваша инициатива не пропала даром, необходимо иметь ввиду, что некоторые продукты весьма отрицательно будут влиять на все ваши оптимистичные порывы изменить свою жизнь. Какие же…

Самые вредные для фигуры продукты
|

Самые вредные для фигуры продукты

Учёные определили четыре продукта, которые необходимо исключить из своего рациона, чтобы фигура стала идеальной. Диетологи из Америки (институт Флориды) уверены, что достаточно исключить сахар, соль, сливочное масло и белые углеводы. Поддерживают диетологов и эксперты по питанию. Они говорят, что совершенно исключив эти четыре продукта из своего рациона, можно с уверенностью говорить о положительном результате. Отметили…