продукты снижающие вес

Врачи-диетологи составили перечень продуктов, которые способствуют снижению аппетита, и, следовательно, помогают снизить вес. Специалисты уверены, что чувство голода угнетают овощи и фрукты, в которых в большом количестве содержатся пищевые волокна. Конечно же, персональный диетолог сможет более точно определить какие фрукты и какие овощи подходят в каждом конкретном случае. Незаменимым фруктом для всех людей (не только…