Северо-корейские ученые раскрыли секрет долголетия
|

Северо-корейские ученые раскрыли секрет долголетия

АвторSamoSoboj

  Ученые из Северной Кореи представили свою версию «эликсира молодости». Длительное употребление чая из сосновой хвои позволяет человеку стать долгожителем, оставаясь при этом бодрым и активным. Такие рецепты традиционной медицины проверили ученые из Северной Кореи. Специалисты изучили легендарный «Свод знаний о местных лекарствах», составленный еще в XV веке. На основе этого старинного медицинского трактата современные…

Правила здорового питания — 23 простых совета
|

Правила здорового питания — 23 простых совета

АвторSamoSoboj

Здоровым питанием грезят многие, но, что именно оно из себя представляет, точно сказать, наверное, могут единицы Английский диетолог Майкл Поллан многие годы пытался вывести приблизительные правила здорового питания, общаясь с коллегами, гастроэнтерологами, психологами, антропологами и просто диетиками со стажем. Результатом его изысканий стала книга «Правила питания», пока вышедшая только в Британии. Вот некоторые из основных советов врача. 1. Чем белее…